Séance individuelle

Relax et Moi

Hypnothérapeute à Bletterans

Séances d’hypnose pour enfants, adultes et étudiants à Bletterans

Hypnothérapeute qualifiée, je vous accueille au sein de mon centre Relax et Moi à Bletterans et je vous propose des séances individuelles d’hypnose pour les enfants, les adultes et les étudiants souffrant de troubles.

Hypnothérapie pour enfants

Hypnotherapeute certifiée, j’interviens pour aider un enfant anxieux, souffrant de petits problèmes ou lors de grandes épreuves de la vie comme le décès d’un proche, les troubles du sommeil ou encore d’énurésie.

En effet, l’hypnose s’appuie sur différentes techniques permettant d’installer l’enfant dans un état modifié de conscience, et ce, dans le but de l’aider à mieux gérer douleurs, angoisses et surmonter les difficultés.

Hypnothérapie pour adolescents

En tant qu’hypnotherapeute, j’accompagne les adolescents de manière naturelle dans leur processus de maturité en assurant un cadre dans lequel ils peuvent se construire progressivement, en accord avec eux-mêmes. Cette séance d’hypnose se déroule généralement sans les parents.

De plus, l’hypnose thérapeutique garantit une nouvelle manière de penser et de fonctionner pour franchir de la façon la plus profitable possible cette étape unique et incontournable dans la vie de l’adolescent.

Que vous soyez à Montmorot, Lons-le-Saunier, je vous propose des séances d’hypnose thérapeutique afin de vous aider à apaiser les douleurs, l’anxiété, à gagner en estime de soi et confiance, ou encore augmenter sa concentration, à mieux mémoriser.

Hypnothérapie pour étudiants

Hypnopraticienne qualifiée, je vous prodigue des séances thérapeutiques par hypnose à Bletterans, dans le but de vous transporter dans un état de relaxation profonde et venir à bout de vos malaises.

Grâce aux séances d’hypnose, vous serez prêts à passer des examens, concours ou contrôles, afin de diminuer la pression et retrouver une certaine sérénité.

En vue de vous fournir un service complet, je vous propose des séances d’hypnose collective dans mon centre Relax et Moi ou au sein de votre structure.

Déroulement d’une séance d’hypnose

Je vous propose des séances individuelles sur rendez-vous, qui seront ajustées suivant votre demande et vos attentes.

En effet, les séances suivent un déroulé précis et organisé en trois phases, et ce, quel que soit l’objectif de votre séance (confiance en soi, phobie, gestion du stress, arrêt tabac, énurésie…) :

– La première phase : c’est la présentation de la séance, qui permet d’entrer dans un moment hors de la vie quotidienne. C’est un temps d’échanges pour répondre aux questionnements, transmettre des informations essentielles et mettre en lumière les objectifs visés.

– La seconde phase : elle assure la mise en état modifié de conscience en utilisant des ressources profondes qui sont propres à chacun. C’est une approche globale de la personne liant corps et esprit. Au cours de cette phase, j’utilise des outils bien spécifiques basés sur l’hypnose, la suggestion positive et la relaxation, accompagnés de musique de relaxation. Vous restez libre d’adapter les propositions en fonction de vos contraintes ou décisions personnelles.

– La dernière phase : cette phase permet l’expression orale sur votre approche des ressentis vécus, durant l’état modifié de conscience. Il est important de prendre le temps, sans jugement, de s’exprimer sur les ressentis vécus aussi bien corporels que psychiques.

Pour plus de renseignements sur les séances d’hypnothérapie, n’hésitez pas à contacter le centre Relax et Moi au 07.81.39.27.39.