Relax & Moi

Hypnothérapeute à Bletterans

Émilie Genot, votre hypnothérapeute à Bletterans

Relaxologue et hypnologue, je vous accueille au sein de mon centre Relax et Moi, fondé en février 2017 et situé à Bletterans dans le Jura. Je vous propose des séances d’hypnose individuelles, des séances de relaxation en groupe, ainsi que des séances de médiation corporelle.

Diplômée de lInstitut de formation aux techniques de relaxation d’Angers, j’ai travaillé en tant qu’animatrice et socio-éducatif en centre d’addictologie durant 15 ans. Puis je me suis tournée vers la pratique de la relaxation et de l’hypnose dans le cadre d’un poste en institution, avant de me lancer dans une carrière libérale en 2017.

Dans le but de vous servir au mieux, je participe régulièrement à des séminaires et différentes sessions de formations, pour parfaire mes connaissances et mes compétences.

En tant que relaxologue, hypnologue certifiée et maître praticien en psycho-somatosynthèse®, j’interviens en structure, entreprise, association sportive ou tous autres types d’associations, avec des techniques de relaxation, de respiration, de médiation corporelle, d’auto-hypnose, d’hypnose Ericksonienne, d’hypnose classique et de lecture du corps, et ce, afin d’aider vos employés et vos collaborateurs à trouver des ressources en eux et dépasser les obstacles.

Dans ma pratique, je vous propose un panel d’outils et de méthodes basés sur l’hypnose et la relaxation profonde, ainsi que des méthodes de gestion des émotions, pour mieux gérer votre sommeil et d’évacuer les énergies négatives.

Quelle que soit la situation, je vous accueille dans un lieu propice à la détente à Bletterans, que je partage avec un ostéopathe, une diététicienne, une masseuse bien-être et un coach sportif. Ainsi, je serai à votre écoute pour vous guider dans votre désir de changement.

Praticienne en médiation, je vous propose des séances de médiation corporelle au sein de mon centre Relax et Moi ou directement sur votre lieu de travail, votre association, etc.

De plus, je mets à votre disposition mes compétences et mon savoir-faire pour aider votre enfant à surmonter une situation difficile et à reprendre confiance en lui. La thérapie d’hypnose s’effectue avec un enfant à partir de 6 ans et s’entretient avec ses parents.

Soucieuse de vous satisfaire, j’ai su gagner la confiance de nombreux partenaires comme :

Fédération International de Relaxologie ..

JPPilates .

Nutriflo Diététicienne .

edelconcept (compositeur de musique de relaxation).

Je propose aux personnes habitant aux alentours de Montmorot, Lons-le-Saunier et Dole, la thérapie d’hypnose pour mieux comprendre où se situe le problème et définir l’objectif.

Séances individuelles

Je mets à votre service mes compétences et mon savoir-faire tout au long des séances individuelles d’hypnose afin de mieux traiter le stress, la dépression et les addictions.

Séances collectives

Spécialiste de l’hypnose, je vous propose des ateliers de groupe afin de vous libérer de vos troubles et apaiser vos traumatismes.

Séances pour les professionnels

Hypnothérapeute qualifiée, j’interviens au sein de votre entreprise ou association, afin de réduire le stress et la fatigue liés au travail  mais aussi les effets des troubles de santé associés.

Méditation corporelle

Située à Bletterans, je vous accompagne durant les séances de médiation corporelle afin d’apaiser divers troubles physiques ou psychiques.